コストコで「タコチャンジャ」を購入しました！
購入時期は2026年10月、価格は350g入りで1,368円でした。
以前、辻希美さんのYouTube「辻ちゃんネル」でおすすめされているのを見てから、ずっと気になっていた商品です。
実際に食べてみると、タコがたっぷり入っていて、チャンジャの味にコクがあって、
ただ辛いだけではなく、にんにくやごま、アンチョビソースなどのうま味が合わさった濃厚な味で、とてもおいしかったです。
辻希美さんが紹介していた、アボカドと合わせて韓国海苔で食べるアレンジも試してみました。
わが家には巻くタイプの韓国海苔がなかったので、同じくコストコで購入した韓国海苔フレークをかけて食べたところ、これもすごくおいしかったです！
この記事では、コストコのタコチャンジャの値段や内容量、カロリー、賞味期限、味の感想、おすすめのアボカドアレンジを紹介します。
コストコ「タコチャンジャ」の商品情報
今回購入したタコチャンジャの商品情報はこちらです。
| 商品情報 | 購入時の内容 |
|---|---|
| 商品名 | タコチャンジャ |
| 内容量 | 350g |
| 購入価格 | 1,368円 |
| 100gあたりの価格 | 約391円 |
| 購入時期 | 2026年10月 |
| 賞味期限 | 2027年1月4日 |
| 保存方法 | 要冷蔵（10℃以下） |
| 原産国 | 韓国 |
| 輸入者 | 株式会社LS商事 |
| 商品番号 | 70876 |
がしっかりしているため、少量でもご飯のお供やおつまみになります。
価格や在庫、賞味期限は、購入する時期やコストコ倉庫店によって異なる場合があります。
タコチャンジャとは？
コストコのタコチャンジャは、食べやすく切ったタコを、唐辛子やにんにく、ごま、生姜などが入った調味料で味付けした韓国産の冷蔵商品です。
赤い色からかなり辛そうに見えますが、実際には唐辛子の辛さだけでなく、甘みやコク、魚介のうま味もしっかり感じられます。
容器を開けると、調味だれの中にタコがたっぷり。
細かいタコだけでなく、大きめで存在感のあるタコも入っていました。
実食レビュー｜濃厚でコクのある味がおいしい
実際に食べてみると、まず感じたのはチャンジャの濃厚なコクです。
唐辛子の辛さだけが強い味ではなく、にんにくやごま、生姜、発酵アンチョビソースなどのうま味が重なっています。
甘辛くて味がしっかりしているので、白いご飯との相性も抜群。
少量をご飯にのせるだけでも、十分ご飯が進みます。
タコはプリプリとした弾力があり、噛むほどにタコのうま味とチャンジャの濃い味が合わさります。
私はもともとチャンジャが好きですが、これはかなり好みの味でした。
「辻希美さんがおすすめしていたから気になる」と思って買ってみましたが、実際に食べてもとてもおいしく、買ってよかった商品です。
辛さはどのくらい？
見た目は真っ赤ですが、私が食べた印象では、辛さだけが前に出るというよりも、甘辛さと魚介のうま味を楽しむ味でした。
ただし、唐辛子粉や香辛料が使われているため、辛いものが苦手な方には辛く感じられる可能性があります。
最初は少量から試し、アボカドやご飯と一緒に食べると、辛さがやわらいで食べやすくなると思います。
辻希美さんおすすめ｜アボカドと韓国海苔のアレンジ
辻希美さんがYouTubeで紹介していたのが、タコチャンジャとアボカドを混ぜ、韓国海苔で包んで食べるアレンジです。
私もコストコで購入したアボカドを使って試してみました。
ただ、家に巻くタイプの韓国海苔がなかったため、今回はコストコの韓国海苔フレークをかけて食べることに。
これが本当においしかったです！
アボカドのまろやかさが、タコチャンジャの辛さと濃い味をやさしく包んでくれます。
そこへ韓国海苔フレークの塩気とごま油の風味が加わり、それぞれの食材がとてもよく合いました。
材料の目安
- アボカド：1個
- タコチャンジャ：好きな量
- 韓国海苔または韓国海苔フレーク：適量
作り方
- アボカドを食べやすい大きさに切ります。
- タコチャンジャを加えます。
- アボカドを少し崩しながら、全体を軽く混ぜます。
- 韓国海苔で包むか、韓国海苔フレークをかけたら完成です。
タコチャンジャ自体の味がしっかりしているので、追加の調味料は必要ありません。
アボカドを少しつぶすように混ぜると、チャンジャの調味だれが全体になじみます。
そのまま副菜やおつまみとして食べるほか、ご飯にのせて丼のように食べてもおいしいと思います。
▶︎ 【コストコ】韓国海苔フレークが万能すぎる｜チュモッパ・パスタにも使えるアレンジまとめ
タコチャンジャのカロリーと栄養成分
パッケージに記載されている栄養成分は、100gあたり次のとおりです。
| 栄養成分 | 100gあたり | 20gあたりの目安 |
|---|---|---|
| エネルギー | 163kcal | 約33kcal |
| たんぱく質 | 11.7g | 約2.3g |
| 脂質 | 0.4g | 約0.1g |
| 炭水化物 | 28.2g | 約5.6g |
| 食塩相当量 | 4.6g | 約0.9g |
タコチャンジャは少量でも味がしっかりしているため、一度にたくさん食べるより、ご飯やアボカドと一緒に少しずつ楽しむのがよさそうです。
特に食塩相当量は100gあたり4.6gあるため、食べる量を決めて取り分けると調整しやすくなります。
原材料とアレルギー表示
主な原材料には、タコ、食塩、水あめ、唐辛子粉、砂糖、にんにく、ブドウ糖加工品、ごま、生姜、発酵アンチョビソースなどが使われています。
にんにくや唐辛子だけでなく、発酵アンチョビソースも入っているため、魚介系のコクとうま味をしっかり感じる味に仕上がっているのだと思います。
パッケージには、アレルギー物質として「ごま」が表示されています。
原材料やアレルギー表示は変更される可能性があるため、購入時には手元のパッケージも確認してください。
賞味期限は購入日から2か月以上あった
私がタコチャンジャを購入したのは2026年10月です。
容器のふたに記載されていた賞味期限は、2027年1月4日でした。
購入したタイミングにもよりますが、未開封の状態では2か月以上保存できる賞味期限が残っていました。
冷蔵商品としては比較的賞味期限が長く、すぐに開封しなければ冷蔵庫にストックしておきやすいと感じました。
ただし、表示されている賞味期限は未開封の場合の期限です。
パッケージにも「開封後はお早めにお召し上がりください」と記載されています。
開封後の保存方法
タコチャンジャは、10℃以下での冷蔵保存が必要です。
開封後は、次の点に気をつけて保存しています。
- 清潔で乾いた箸やスプーンを使う
- 食べる分だけ別の器へ取り分ける
- 使用後はすぐにふたを閉める
- 冷蔵庫へ早めに戻す
- 賞味期限にかかわらず早めに食べ切る
350g入りなので、一度に食べ切る量ではありません。
開封後はそのまま食べるだけでなく、アボカドやご飯、冷奴などにアレンジしながら使うと食べ切りやすいと思います。
なお、パッケージには冷凍保存についての案内は見当たりませんでした。基本的には表示どおり冷蔵し、開封後は早めに食べるのがよさそうです。
タコチャンジャのおすすめの食べ方
白いご飯にのせる
甘辛く濃厚な味なので、炊きたての白いご飯とよく合います。
少量でも味がしっかりしているため、ご飯のお供として使いやすいです。
アボカドと合わせる
今回試して特においしかった食べ方です。
アボカドのまろやかさで辛さがやわらぎ、タコチャンジャのコクもしっかり楽しめます。
韓国海苔で包む
タコチャンジャを韓国海苔で包むと、ごま油の香りと海苔の塩気が加わります。
巻くタイプがない場合は、私のように韓国海苔フレークをかけてもおいしいです。
冷奴にのせる
豆腐の淡泊な味とタコチャンジャの濃厚な味は相性がよさそうです。
追加の調味料を使わず、タコチャンジャを少量のせるだけで一品になります。
おつまみにする
タコの弾力があり、味も濃いので、お酒のおつまみにも合わせやすい商品です。
アボカドやきゅうりを加えると、食感や味に変化を付けながら楽しめます。
コストコのタコチャンジャはこんな人におすすめ
- チャンジャや韓国料理が好き
- 甘辛く濃厚な味が好き
- ご飯が進む冷蔵食品を探している
- お酒に合うおつまみを探している
- タコのプリプリした食感が好き
- アボカドや韓国海苔とアレンジして食べたい
- 賞味期限が比較的長い商品をストックしたい
辛いものが苦手な方は、最初からたくさん食べず、アボカドやご飯と一緒に少量ずつ試すのがおすすめです。
まとめ｜コクのある旨辛味！アボカドアレンジもおすすめ
コストコのタコチャンジャは、350g入りで1,368円でした。
タコがたっぷり入っていて、唐辛子の辛さだけでなく、にんにくやアンチョビソースなどのコクとうま味を感じられます。
白いご飯にのせるだけでもおいしいですが、特におすすめなのが、辻希美さんが紹介していたアボカドと韓国海苔を合わせる食べ方です。
私はコストコのアボカドとタコチャンジャを合わせ、韓国海苔フレークをかけて食べましたが、とてもおいしかったです。
購入した商品は2026年10月購入で、賞味期限は2027年1月4日。未開封であれば2か月以上保存できる期限が残っていました。
開封後は早めに食べる必要がありますが、ご飯のお供やおつまみ、アボカドアレンジなど、いろいろな食べ方を楽しめます。
コストコで見つけたら、また購入したいおすすめ商品です。
