ケール

コストコ商品

【コストコ】カリーノケールを実食!値段・食べ方・冷凍保存・おすすめレシピ

コストコのカリーノケール300gを実食レビュー。値段や栄養、洗い方、保存・冷凍方法を紹介します。にんにく炒めや、春菊代わりにケールを入れたすき焼きなら食べやすく、大容量でもおいしく使い切れました。
副菜

【ケール炒め】にんにくと塩だけで簡単!サラダ以外のおいしい食べ方

ケールをサラダ以外で食べたいときにおすすめ。ごま油・にんにく・塩だけで作れる簡単ケール炒めレシピです。オリーブオイルで作る方法や卵・豚肉・ツナのアレンジも紹介します。