【5分で完成】子どもが食べやすいにんじんラペ|お弁当にもおすすめ簡単作り置き

にんじんラペ 子供 簡単 お弁当 作り置き 副菜

にんじんが苦手でも食べやすい、
甘めでやさしい味のにんじんラペです🥕

✔ 5分で完成
✔ お弁当にもぴったり
✔ 作り置きOK

すぐ食べてもおいしく、
少し置くとさらに味がなじんで◎


材料(2〜3人分)

  • にんじん 1本
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ポン酢 小さじ1
  • 酢 小さじ1

作り方

① にんじんをスライサーで細切りにする。

にんじん スライサー 細切り 作り方


② 調味料をすべて入れて混ぜる

にんじん 細切り ラペ 下準備


③ 完成!

にんじんラペ 簡単 作り置き サラダ


ポイント

砂糖入りで子どもも食べやすい味に
・ポン酢だけよりも酸味がやわらかくなる
・ごま油でコクアップ


作り置きについて

冷蔵庫で保存OK(2〜3日)

✔ 作りたて → シャキシャキ
✔ 時間を置く → 味しみしみ

どちらもおいしいです◎


お弁当におすすめ

・彩りが一気に良くなる
・すき間埋めに便利
・冷めてもおいしい

👉 毎日のお弁当にもかなり使えます


にんじんが苦手でも食べやすい理由

・甘めの味付け
・細切りで食感がやさしい
・クセが出にくい

にんじんが苦手でも、クセがなく、これなら食べる!となりやすいレシピです。



タイトルとURLをコピーしました