給食メニュー

学校給食で人気のセサミトーストをおうちで簡単に再現。すりごま・バター・砂糖を混ぜて食パンに塗って焼くだけの簡単レシピです。ごまの栄養やセサミンの効果も紹介。ノンフライヤーで焼く方法も解説します。