Tablette Life

今日のごはん何する?

ナナチキ、ただ食べるだけじゃもったいない!のせるだけで一品になる簡単ヘルシーアレンジ

セブンのナナチキを、のせるだけで立派な一品に!冷蔵庫の野菜と合わせて5分で完成。ヘルシー志向の方にもおすすめな罪悪感なしの簡単コンビニアレンジ。
お菓子

【簡単レシピ】七夕ゼリー|カルピス×ブルーハワイで作る天の川スイーツ

七夕にぴったりのデザート「天の川ゼリー」を簡単に手作り!カルピスとブルーハワイで作る2層のゼリーは、子どもと一緒に楽しめて見た目も映える♪七夕の定番にしたい人気レシピです。
Bento Ideas

Japanese Simmered Beef and Tofu with Shirataki Noodles

Learn how to make a classic Japanese simmered beef and tofu dish with shirataki noodles. Sweet and savory, perfect with rice and great for meal prep.
レシピ

白滝入りでヘルシー!厚揚げと牛肉の甘辛煮レシピ

白滝入りでヘルシーなのに食べごたえ満点!ご飯がすすむ厚揚げと牛肉の甘辛煮の作り方を紹介。作り置きにもおすすめ。
English Recipes

15-Minute Bulgogi-Style Stir-Fried Beef

Make this easy bulgogi-style stir-fry with thinly sliced beef, onion, and carrot. Uses store-bought yakiniku sauce for fast and delicious results!
レシピ

焼肉のたれで味付け簡単!ブルコギ風牛肉炒め

焼肉のたれでパパッと味が決まる!牛肉と野菜を使ったブルコギ風炒めは、忙しい日の時短レシピにぴったり。
Bento Ideas

Refreshing Chicken and Cucumber Salad (No Stove Needed!)

This refreshing chicken and cucumber salad is perfect for summer! No cooking needed—just microwave the chicken, mix, and serve. Light, healthy, and delicious.
レシピ

火を使わず完成!ささみときゅうりのさっぱり和え

レンジで作れるささみときゅうりの和え物レシピ。ごま油&お酢の風味でさっぱり、ミニトマトを加えて彩りも◎
おすすめ商品

七夕限定のかわいいお菓子「星に願いを」|キラキラ金平糖で季節を楽しもう

「星に願いを」は、笹に吊るした小袋の金平糖がかわいい七夕限定のお菓子。ギフトや季節のスイーツにぴったり!通販リンク付きで紹介。
レシピ

【冷やし中華アレンジ】がっつりなのにヘルシー!もやし×豚肉で二郎系冷やし中華!

冷やし中華を二郎風にアレンジ!もやしと豚バラでボリューム満点なのに罪悪感なし。野菜&たんぱく質がしっかり摂れる、夏にぴったりの簡単レシピです。